学習概要

1章　「産業ジェロントロジー」概論

　1　ジェロントロジーとは何か?
　2　ジェロントロジーが取り上げる、5つの課題
　3　産業ジェロントロジーについて
　4　「産業ジェロントロジーに基づくライフステージ」の考え方
　5　「産業ジェロントロジー」が提唱する異世代間の支援モデル
　6　産業ジェロントロジーが目指す高齢社会モデル

2章　変わりゆく人口構造とシニアの働き方をめぐる新潮流

　1　「高齢社会」の定義
　2　生産年齢人口の減少が示　す本質は、「働く」と「消費する」高齢者の重要性
　3　「高齢者」の定義が変わる時代…年齢区分の再編と働く現場への示唆
　4　「高齢者像」のズレが生む職場課題と産業ジェロントロジーが示す三つの定義
　5　高齢期のウェルビーイングを支える「働く」という社会参加
　6　「働くことは生きること」　高齢者のキャリア権を守る産業ジェロントロジー
　7　職場に潜む「エイジズム」…言葉がつくる“働きにくさ”をなくす

3章　高齢社会における法の整備

　1 　「高年齢者雇用安定法の改正」と70歳までの就業機会確保
　2 　雇用延長の一因「公的年金の支給開始年齢の引き上げ」
　3 　 年金制度​
　4 　日本の年金制度の仕組み
　5 　年金制度の種類と解説
　6　 成年後見制度
　7　超長寿時代のリスクに備える──生命保険の基本と活用
　8　 排除しない職場づくり──「認知症基本法」と産業ジェロントロジー

4章　介護と仕事の両立支援

　１　介護と仕事の両立支援と産業ジェロントロジーアドバイザーの役割
　２　介護と仕事の両立「五つのポイント」
　３　職場の人から、介護の相談を受けた時にはどうするか？
　４　改正育児・介護休業法の概略を知る（介護関係） 2025年4月1日施行
　５ 　「介護休業」と「介護休暇」の違いと使い分け
　６　介護休業給付　～仕事を続けながら両立を支える制度～​
　７　迷わず紹介すべき「3つのプロ相談窓口」
　8　サービス利用開始までのロードマップ
　9　迷わない！代表的な介護サービスと施設

5章　これからの高齢者の多様な働き方

　1　「雇用延長」と「再雇用」の違いを理解する
　2　高年者が働きやすい職場づくりとして求められること
　3　高齢者の柔軟なキャリアを支える「シルバー人材センター」
　4　高齢期のライフイベントと「喪失ストレス」への職場での気づきとサポート
　5　ライフイベントとストレス
　6　定年後の新潮流　「一社依存」から「複数就業」へ広がるシニアの副業

6章　高齢者のためのキャリア開発

　1　 産業ジェロントロジーにおける「生涯発達」という視点
　2 　職場で「シニアの持つ専門能力」を活かすポイント
　3 　「高齢期の力を引き出すための〈積極的傾聴〉—経験を価値に変える聴き方」
　4 　年齢を重ねて“伸びる力”　「結晶性能力」を活かしたシニア支援
　5 　「SOC理論」でカバーする、高齢者の多様な能力
　6 　「適応能力」と加齢
　7　「老化」と「認知症」を混同しない職場づくり

７章　年齢とともに変わる身体を知り、安全・安心に働く

　1 　フレイル予防で働き続ける力を守る
　2 　「見えやすさ」は、働きやすさ──シニア世代にやさしい文字サイズの工夫　
　3　若者と違う『見えやすさ』への工夫
　4　 職場のコミュニケーションに支障をきたす、「老人性難聴」とその原因
　5　 大声を出してもは伝わらない ?　 高齢者世代との職場の会話
　6　“気力”では乗り切れない　身体機能低下が心に与える影響
　7　「加齢によって怒りっぽい」を科学する
　8　経験豊富なシニアほど危ない?　加齢変化と労働災害リスク
　9　高齢期の疲労をためない終業時ストレッチのすすめ
　10 「エイジフレンドー」 な職場づくりにおける、産業ジェロントロジーの活用
　11　座ったままできる「疲労軽減呼吸体操」
　12  椅子を使った「足腰鍛錬スクワット」
　13  場所・時間を選ばず、手軽にできる !  短時間で疲れが抜けやすい「手のツボマッサージ」
　14  在宅ワークの疲労軽減には「ゴキブリ体操」

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